Psychotherapie

Die Psychotherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Behandlungsmethode, die dabei hilft Lebenskrisen zu meistern, Konflikte und Traumata zu bewältigen und psychischen Leidensdruck zu mildern sowie ein besseres Selbstwertgefühl zu erlangen. Im gemeinsamen therapeutischen Prozess können Sie lernen, Veränderung in Gang zu bringen, Grenzen besser zu ziehen und Ihre Lebensqualität zu steigern.

Individualpsychologie

In der Individualpsychologie steht die Einzigartigkeit des Individuums im Fokus. Jeder Mensch hat eine einmalige Persönlichkeit, die innerhalb seines sozialen Bezugsfelds steht. Deshalb wird in der Individualpsychologie die Therapie individuell auf Sie zugeschnitten.

Schwerpunkte:
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Traumata
Depression & Suizidgedanken
Sucht & Safer Use
Schlafstörungen
Lebenskrisen
Burnout
Beziehung & Partnerschaft
Verlust & Trauer
Identitätskrisen
Sexualität
LGBTQIA+ Themen
Chemsex
Persönlichkeitsentwicklung
Psychosomatik

Erstgespräch

Das Erstgespräch ist ein informatives, unverbindliches Kennenlernen, bei dem Sie die Möglichkeit haben, Ihre Anliegen zu besprechen. Ich biete Ihnen einen Raum, in dem all Ihre Sorgen, Probleme und Ängste Platz haben. Nach dem ersten Kennenlernen entscheiden Sie für sich selbst, ob Sie gerne eine Therapie bei mir beginnen möchten.
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Psychotherapie baut auf Vertrauen auf. Ich unterliege der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht laut § 15 des Psychotherapiegesetzes. Das bedeutet, dass nichts, was Sie mit mir teilen, den geschützten Raum verlässt.
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Einzeltherapie

Die Einzeltherapie bietet Ihnen Raum und Zeit, um ihre Gefühle und Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen. Sie sind der Ausgangspunkt für alle weiteren Veränderungen und gemeinsam definieren wir Ihre Ziele für die Therapie. In weiteren Gesprächen begleite ich Sie auf dem Weg, um Ihre Krise zu bewältigen und neue Lösungsstrategien zu entwickeln.

Kosten & Rahmen der Psychotherapie

Psychotherapie ist ein gemeinsamer Prozess, der Zeit und Beständigkeit braucht. Um eine tragfähige Basis und spürbare Veränderungen zu ermöglichen, hat sich – besonders in den ersten 6 bis 12 Monaten – ein wöchentlicher Rhythmus bewährt. Ich bitte daher um Verständnis, dass ich Behandlungen mit einer geringeren Frequenz zu Beginn nicht anbieten kann.
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Das Erstgespräch sowie jede anschließende Einzeltherapieeinheit dauern 50 Minuten und kosten jeweils 120 €. Diese Kosten können bei Ihrer gesetzlichen oder privaten Krankenversicherung teilrefundiert werden, wenn Sie das möchten.

Teilrefundierung der Kosten

Damit Ihre gesetzliche Krankenkasse einen Teil der Kosten übernimmt, ist das Vorliegen einer entsprechenden Diagnose (die von mir gestellt wird) Voraussetzung. Das bedeutet schlichtweg, dass eine medizinische Indikation für die Psychotherapie vorliegt – wie es auch bei anderen gesundheitlichen Behandlungen der Fall ist. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten pro Einzeltherapieeinheit (50 Minuten) derzeit folgende Zuschüsse:
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— ÖGK: € 33,70
— BVAEB: € 50,20 (ab 01.01.2026)
— SVS: € 50,00 (ab 01.01.2026)
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Den genauen Ablauf der Einreichung besprechen wir ganz in Ruhe im Erstgespräch – ich unterstütze Sie gerne dabei.